Kanda Kalsiyum Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi
21 Temmuz 2024

Kanda Kalsiyum Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi

Kanda Kalsiyum Düşüklüğü

Kalsiyum, vücut bütünlüğü ve sağlıklı işleyişi için oldukça önemlidir. Kalsiyum, besinlerden sentezlenerek kana karışır ve başta diş, tırnak ve kemik iskelet sistemimizin oluşumu olmak üzere, diğer vücut sistemlerinin düzenli ve organize bir şekilde çalışmasında önemli rol oynar. Kanda kalsiyum düşüklüğü (Hipokalsemi), normal seviyeler olan 8,5 ile 10,5 mg/dl'nin altına düşmesidir. Bu durum bebeklerde daha düşük seviyelerde görülebilir.

Kanda bulunan kalsiyumun ayarlanmasında böbreklerin önemli bir görevi vardır. Kalsiyum kana karıştıktan sonra tiroit bezinin arkasında bulunan dört paratiroid bezinden paratiroid hormonu salgılanır. Bu hormonlar, böbreklerden süzülen kalsiyumun geri alınmasını sağlar. Böylece hormonlar, kalsiyumun bağırsaklarda emilimini sağlayarak kemiklerde tutulmasını destekler. Hormon salgılanmasının yeterli olmadığı durumlarda kalsiyum düşüklüğünden bahsedilir.

Kanda Kalsiyum Düşüklüğünün Belirtileri Nelerdir?

Kanda kalsiyum düşüklüğünün belirtileri şu şekilde sıralanabilir:
  • Çocuklarda normal boy uzamaması ve zayıflama
  • Yeni gelişen kemiklerde osteomalazi (kemik mineral bozukluğu)
  • Yetişkinlerde kasılma ve spazm sıklığının artması
  • Hafıza kaybı
  • El ve ayaklarda uyuşma
  • Beyin fonksiyonlarından kaynaklanan karıncalanma
  • Bilinç karışıklığı
  • Baş dönmesi
  • Mide bulantısı
  • Nöbetler
  • Depresyon ve anksiyete
  • Kas titremeleri
  • Kalpte bozuk ritim
  • Göğüs ağrısı
  • Kalp yetmezliği
  • Tansiyon düşüklüğü
  • Nefes darlığı
  • Baygınlık
  • Gözlerde katarakt ve görme ile ilgili diğer sorunlar
  • Ciltte pullanma ve kuruma
  • Tırnaklarda sertleşme ve kendiliğinden kırılma
  • Saçlarda matlaşma, çatallaşma, kırılganlık ve dökülme
  • Dişlerde anormal sararma, erken çürüme ve çarpık dişler

Kalsiyum Düşüklüğü Nasıl Giderilir?

Kalsiyum düşüklüğünün tedavisi, nedenine bağlı olarak değişiklik gösterir. Eğer paratiroid hormonlarının salgılanmasında çeşitli sorunlar varsa, mutlaka bir hekime başvurulmalıdır çünkü bu durumda besinlerden alınan kalsiyum yeterli olmayabilir. Diğer durumlar için ise öncelikle beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekebilir. Süt ve süt ürünleri, kalsiyum açısından zengin besinler olarak size yardımcı olabilir.

Yetişkin bir insanın günlük kalsiyum ihtiyacı yaklaşık 1000 mg'dir. 100 gram tereyağı ya da kaşar peynirinde yaklaşık 130 mg kalsiyum bulunur. Günlük beslenmenizde bu tür besinleri tüketerek kalsiyum seviyenizi artırabilirsiniz. Ayrıca üzüm pekmezi, et, balık ve diğer deniz ürünleri, kuru yemişler, tavuk yumurtası, dondurma, mercimek, pirinç, patates, üzüm ve muz gibi besinler de kalsiyum almanıza yardımcı olabilir.

Kalsiyum takviyeleri de bir seçenek olabilir, ancak bu tür takviyeleri kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmalısınız. Aksi takdirde, fazla kalsiyum alımı da vücutta çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Kısacası, sağlıklı bir kalsiyum seviyesi için dengeli ve çeşitli bir beslenme programı izlemek, gerektiğinde doktor tavsiyesi ile takviye almak en etkili yöntemlerdir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Editörün Seçtiği

İlginizi Çekebilir

Düzeltilmiş Kalsiyum

Düzeltilmiş Kalsiyum

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kalsiyum Efervesan Özellikleri

Kalsiyum Efervesan Özellikleri

Domateste Kalsiyum Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Domateste Kalsiyum Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Kalsiyum Taşı Neden Olur?

Kalsiyum Taşı Neden Olur?

Kalsiyum Glukonat ile Hiperkalemi Tedavisi

Kalsiyum Glukonat ile Hiperkalemi Tedavisi

Kalsiyum Emilimi Nedir?

Kalsiyum Emilimi Nedir?

Kalsiyum Birikmesi Nasıl Anlaşılır?

Kalsiyum Birikmesi Nasıl Anlaşılır?

Kalsiyum Asetat Kullanım Alanları

Kalsiyum Asetat Kullanım Alanları

Kalsiyum En Çok Hangi Besinlerde Bulunur?

Kalsiyum En Çok Hangi Besinlerde Bulunur?

Kanda Kalsiyum Yüksekliği

Kanda Kalsiyum Yüksekliği

Doğal Kalsiyum Tarifi

Doğal Kalsiyum Tarifi

1 Bardak Sütte Ne Kadar Kalsiyum Var?

1 Bardak Sütte Ne Kadar Kalsiyum Var?

Kalsiyum Değerleri Kaç Olmalı?

Kalsiyum Değerleri Kaç Olmalı?

Kalsiyum Fosfat Kullanım Alanları

Kalsiyum Fosfat Kullanım Alanları

Kalsiyum İçeren Meyveler Nelerdir?

Kalsiyum İçeren Meyveler Nelerdir?

Kalsiyum Vitamini Eksikliği

Kalsiyum Vitamini Eksikliği

Vücutta Kalsiyum Fazlalığı Belirtileri ve Tedavisi

Vücutta Kalsiyum Fazlalığı Belirtileri ve Tedavisi

Kalsiyum Bileşikleri Nelerdir?

Kalsiyum Bileşikleri Nelerdir?

İyonize Kalsiyum Testi Neden Yapılır?

İyonize Kalsiyum Testi Neden Yapılır?

İdrarda Kalsiyum Nedenleri?

İdrarda Kalsiyum Nedenleri?

Susam Kalsiyum ve Besin Değeri

Susam Kalsiyum ve Besin Değeri

Kalsiyum Fosfat Formülü Nedir?

Kalsiyum Fosfat Formülü Nedir?

Kalsiyum Bentonit Kullanım Alanları

Kalsiyum Bentonit Kullanım Alanları

Kalsiyum Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi

Kalsiyum Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi