Yüksek kalsiyum seviyeleri nasıl düşürülür?

Yüksek kalsiyum seviyeleri (hiperkalsemi), kandaki kalsiyum miktarının normalin üzerinde olması durumudur. Bu durum genellikle altta yatan tıbbi bir sorunun işaretidir ve tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Hiperkalsemi belirtileri arasında yorgunluk, mide bulantısı, kabızlık, kemik ağrısı ve aşırı susama bulunur.

Hiperkalsemi genellikle paratiroid bezlerinin aşırı çalışması, kanser, böbrek hastalıkları veya D vitamini toksisitesi gibi nedenlerle ortaya çıkar. İlk adım, bu altta yatan nedeni teşhis etmek ve uygun tedaviyi başlatmaktır.

Bol su içmek, böbrekler yoluyla fazla kalsiyumun atılmasına yardımcı olabilir. Özellikle hafif hiperkalsemi durumlarında, yeterli sıvı alımı önemlidir.

Kalsiyum açısından zengin gıdaların (süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler, kalsiyum takviyeleri) tüketimini geçici olarak sınırlamak faydalı olabilir. Ancak, bu değişiklikler doktor veya diyetisyen gözetiminde yapılmalıdır.

Doktorunuz, kalsiyum seviyelerini kontrol altına almak için bifosfonatlar, kalsitonin veya diüretikler gibi ilaçlar reçete edebilir. Bu ilaçlar, kalsiyumun kemiklere geri dönmesini sağlayabilir veya idrarla atılımını artırabilir.

Şiddetli hiperkalsemi vakalarında veya böbrek fonksiyonları bozuk olan hastalarda, diyaliz hızlı bir şekilde kalsiyum seviyelerini düşürmek için kullanılabilir.

Düzenli egzersiz, kemik sağlığını destekler ve kalsiyumun kemiklerde tutulmasına yardımcı olabilir. Ancak, aşırı egzersizden kaçınılmalıdır.

Yüksek kalsiyum seviyeleri ciddi bir durum olduğundan, kendi kendine tedavi yöntemlerine başvurmak yerine mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Doktorunuz, kan testleri ve diğer tetkiklerle durumunuzu değerlendirerek size en uygun tedavi planını oluşturacaktır. Hiperkalsemi tedavisi kişiye özeldir ve altta yatan nedene bağlı olarak değişiklik gösterir.