Kalsiyum Simgesinin Önemi Nedir?
22 Haziran 2024

Kalsiyum Simgesinin Önemi Nedir?

Kalsiyum Simgesi

Kalsiyum simgesi, Ca olan bir elementtir ve ismi Latince "calx" yani "kireç" kelimesinden gelmektedir. İlk defa 1808 yılında Humphry Davy tarafından keşfedilmiştir. Gümüş gibi metalik bir parlaklığa sahiptir. Alkalin toprak metaller grubuna aittir. Sodyum ile alüminyum arasında bir sertliği vardır. Kalsiyum, kırılgan fakat yumuşak bir metaldir. Dünya üzerinde en çok bulunan elementlerden biridir; yer kabuğunda beşinci sırada yer alır. Yer kabuğunda fosfat, sülfat, karbonat ve silikat bileşikleri şeklinde bulunur. Kalsiyum, canlıların varlığı için büyük önem taşır. İnsan vücudunda kemiklerde ve dişlerde %99 oranında yer alır. Vücuttaki eksikliğinin giderilmesi C ve D vitaminleri aracılığı ile sağlanır. Süt ürünleri, ceviz, badem, kuru kayısı ve keçiboynuzunda bol miktarda kalsiyum bulunur. Periyodik cetvelde kalsiyumun simgesi Ca'dır ve atom numarası 20'dir.

Kalsiyumun Önemi

Kalsiyum, bütün canlılar için vazgeçilmez bir yaşam kaynağıdır. Bitkilerin verimli olması ve insanların yaşamlarını sürdürebilmesi için gereklidir. Kemiklerin ve dişlerin oluşumu için kalsiyum elzemdir. Kas gelişiminde, kas gerginliğinde, enerji üretiminde ve kanser riskinin azaltılmasında önemli bir rolü vardır. Vücutta birçok işlevi olan kalsiyum, yeterli miktarda alınmadığında birçok sağlık sorununa yol açabilir. Yetersiz güneş ışığı almak da vücudun kalsiyum eksikliği yaşamasına neden olabilir. Kalsiyumun gebelikte ve gebelikten sonraki dönemlerde de büyük faydası vardır. Emziren anneler için süt kaynağıdır. Yeterli kalsiyum alamayan çocuklarda ve yetişkinlerde kemik erimesi görülebilir. Çok fazla alınması ise kireçlenme ve kas güçsüzlüğüne neden olabilir.

Kalsiyumun Bitkilerdeki Rolü

Kalsiyumun bitkilerdeki yetersizliği ilk olarak yeni yaprakların ve dokuların zarar görmesi ile başlar. Bitki kökünü geliştiremez ve zayıflar. Yeni yapraklarda erime ve ölüm başlar. Meyveler olgunlaşmaz ve tüketim süresi azalır. Birçok meyve ve sebze iç ve dış olarak etkilenir. Kalsiyum yetersizliği, meyve ve sebzelerin pazar satış değerlerini düşürür ve daha ucuz hale getirir. Tüketici, yetersiz kalsiyum desteği olan meyve ve sebzeleri tüketerek yetersiz beslenir ve zarar görür; üreticinin zararı ise istediği kazancı elde edememek olur.

Kalsiyum Kaynakları

Kalsiyum temini için doğal kaynaklar oldukça çeşitlidir. En yaygın kalsiyum kaynakları şunlardır:

  • Süt ve süt ürünleri
  • Yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, brokoli)
  • Kuru meyveler ve kuruyemişler (badem, ceviz, kuru kayısı)
  • Balık (sardalya, somon)
  • Baklagiller (fasulye, mercimek)

Bu kaynaklar, günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak için önemli bir rol oynar. Özellikle çocuklar, hamile kadınlar ve yaşlılar için kalsiyum alımı büyük önem taşır.

Sonuç

Kalsiyum, hem insanlar hem de bitkiler için hayati öneme sahip bir elementtir. Doğru ve yeterli miktarda kalsiyum alımı, sağlıklı bir yaşam sürdürmenin anahtarıdır. Kalsiyum eksikliği çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilirken, fazla alımı da bazı sağlık problemlerine neden olabilir. Bu nedenle, dengeli ve yeterli kalsiyum alımına özen gösterilmelidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kalsiyum Taşı Neden Olur?

Kalsiyum Taşı Neden Olur?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kalsiyum Eksikliği İlaçları Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Kalsiyum Eksikliği İlaçları Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Kalsiyum Yüksekliği Bitkisel Tedavi Yöntemleri

Kalsiyum Yüksekliği Bitkisel Tedavi Yöntemleri

Protein ve Kalsiyum İçeren Besinler Nelerdir?

Protein ve Kalsiyum İçeren Besinler Nelerdir?

Kalsiyum Magnezyum D Vitamini

Kalsiyum Magnezyum D Vitamini

Kalsiyum Hangi Besinlerde Bulunur?

Kalsiyum Hangi Besinlerde Bulunur?

Kalsiyum Sandoz Kullanımı

Kalsiyum Sandoz Kullanımı

Kalsiyum Eksikliğinde Görülen Hastalıklar

Kalsiyum Eksikliğinde Görülen Hastalıklar

Kalsiyum Fosfat Formülü Nedir?

Kalsiyum Fosfat Formülü Nedir?

Kalsiyum Bileşikleri Nelerdir?

Kalsiyum Bileşikleri Nelerdir?

Kalsiyum Efervesan Özellikleri

Kalsiyum Efervesan Özellikleri

Demir ve Kalsiyum Görevleri

Demir ve Kalsiyum Görevleri